维生素PP是什么维生素

病情分析：维生素PP是指烟酸，也称为维生素B3。它在人体代谢中扮演着重要角色。

1.烟酸是水溶性维生素，参与体内氧化还原反应。

2.在能量代谢中，烟酸是辅酶Ⅰ和Ⅱ（NAD和NADP）的组成部分，对糖类、脂肪和蛋白质的代谢至关重要。

3.每日推荐摄入量因年龄和性别而异，成人一般为14-16毫克。

4.烟酸缺乏会导致癞皮病，其症状包括皮肤炎、腹泻和神经系统问题。

补充足够的烟酸有助于维持正常的新陈代谢功能。