7个月宝宝消化不良吃什么辅食比较好

2025-09-21
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:7个月大的宝宝出现消化不良时,适合选择稀薄、易消化的辅食,比如米汤、蔬菜泥和水果泥。

1.米汤:米汤是由大米经过煮沸后过滤出的液体,容易被宝宝消化吸收。它富含碳水化合物,能够为宝宝提供能量,同时也比较温和,不刺激胃肠道。

2.蔬菜泥:可以选择胡萝卜泥或南瓜泥。这些蔬菜在煮熟后捣成泥状,有助于宝宝摄取维生素和矿物质,并且纤维含量较低,降低了对消化系统的负担。

3.水果泥:苹果泥或香蕉泥都是不错的选择。在制作过程中应确保完全去皮并捣成细腻的泥状,避免粗糙颗粒影响消化。水果泥不仅可以提供维生素,还能增加宝宝的食欲。

应逐步给宝宝添加辅食,观察其适应情况,避免突然大量或多种新辅食同时引入,以减少消化系统负担。

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