刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:慢性胃炎患者应注意饮食规律,避免暴饮暴食。建议选择温和、不刺激的食物,如低脂、低酸的食物。增加膳食纤维的摄入可以帮助改善胃肠道功能。进餐时应细嚼慢咽,以减轻胃的负担。
2.药物治疗:医生可能会根据病情建议使用抗酸剂、质子泵抑制剂或促动力药物。这些药物能够减少胃酸分泌,保护胃黏膜并促进胃肠道蠕动。务必遵循医嘱用药,以确保效果和安全性。
3.生活方式改变:管理压力和保持充足睡眠有助于改善胃肠功能。适量运动也能促进消化,缓解胃部不适。戒烟限酒对于减少胃黏膜刺激具有重要意义。
4.专业医疗咨询:若症状持续或加重,应及时寻求专业医疗帮助,以便获得准确诊断和适当治疗。
通过合理的饮食调整、适当的药物使用以及健康的生活方式,慢性胃炎引起的胃部异常声音通常能够得到有效缓解。养成良好的生活习惯对胃健康至关重要。