王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.板栗属于坚果类食物,富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,防止便秘。便秘是痔疮的常见诱因之一,因此适量食用板栗可能有助于预防便秘,从而减轻痔疮症状。
2.每100克板栗中含有约8.1克的膳食纤维,这有助于增加粪便体积,减轻肛门压力,改善排便困难。
3.过量食用板栗可能导致热量和糖分摄入过高,而这些因素会导致血管壁负担加重,因此痔疮患者不宜一次性大量食用。
4.除了板栗外,还应注意均衡饮食,多摄入其他富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,以全面改善消化系统健康。
痔疮患者可以适量食用板栗,但需注意饮食的多样性和均衡性,并避免过量摄入。
