邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息:避免任何会引起进一步损伤的活动,包括性行为或激烈运动。充足的休息有助于受损组织的愈合。
2.冰敷:在受伤后24至48小时内,每次冰敷15-20分钟,每隔一到两小时一次。冰敷可以减轻肿胀和麻木感。
3.压迫:如果出现明显肿胀,可以用弹性绷带轻轻包扎受伤部位,以提供适度压迫。但需注意不要过紧,以免影响血液循环。
4.提升:尽可能抬高身体以减少肿胀,特别是在休息时可考虑稍微将身体倾斜。
5.非处方止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,这些药物可以有效减轻疼痛和炎症。
大多数情况下,通过以上措施,阴茎拉伤会在几天至数周内逐渐自愈。如果伤情未见好转、疼痛加剧或出现其他异常症状,应及时就医寻求专业医疗评估。