韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.颈椎反弓是指颈椎生理曲度变直甚至反向,可能由于长期不良姿势、外伤或退行性改变等原因引起。
2.在轻度情况下,通过调整日常习惯,如正确的坐姿、合理的枕头高度,以及定期进行颈部肌肉锻炼,可以在6至8周内看到明显的改善。
3.中度或重度颈椎反弓可能需要更长时间的专业干预,包括物理治疗、牵引以及药物缓解症状,这可能需要3至6个月的持续治疗和观察。
4.在整个恢复过程中,避免加重病情的动作非常重要,例如长时间低头、保持固定姿势等。坚持健康生活方式和定期随访有助于早期恢复并防止复发。
通过对症治疗和积极配合医生建议,多数颈椎反弓患者可以恢复正常曲度。