徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.血糖水平下降:人体的正常空腹血糖水平为70-100毫克/分升,当血糖水平降至70毫克/分升以下时,身体会启动一系列反应以提升血糖水平,从而引发饥饿感。
2.分泌胰高血糖素和肾上腺素:当血糖过低时,胰岛素分泌减少,同时胰高血糖素和肾上腺素分泌增加,这些激素会促进肝脏释放葡萄糖,以维持血糖水平。此过程可能导致虚汗、心跳加快、手抖等症状。
3.大脑供能不足:大脑主要依赖葡萄糖供能,血糖过低会影响其功能,导致头晕、乏力和注意力下降,甚至出现恶心等不适症状。
4.进食或饮水不足:长时间未进食、进餐不规律或饮水不足也可能导致血糖急剧下降,引发上述症状。
5.糖尿病患者:服用胰岛素或口服降糖药物的糖尿病患者,若用药剂量过大或饮食控制不当,更易出现低血糖。
如果频繁出现低血糖症状,不仅要调整饮食结构,确保规律进餐,还需及时就医,查明病因,对症处理。