吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶叶中含有咖啡因,可能导致食管下括约肌松弛,从而增加胃酸反流的风险。研究表明,咖啡因的摄入与胃灼热症状的发生存在相关性。
2.某些茶,如绿茶和红茶,具有较高的酸性。酸性环境可能刺激胃黏膜,加剧胃灼热的不适感。
3.薄荷茶等特定种类的茶可能会放松食管括约肌,可能导致胃酸更容易反流到食管,进一步恶化胃灼热。
4.喝茶的温度也很重要。过热的茶可能对食管和胃壁造成刺激,建议饮用温热的茶以减少不适。
对于胃灼热的人群,最好选择低咖啡因、非酸性且温热的茶饮,或者在出现明显不适时暂时避免饮用茶。