张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.生活方式调整:胃疼可能与饮食习惯有关,建议减少摄入刺激性食物,如咖啡、辛辣食物和酒精。同时,避免进食过快或过量,避免饭后立即躺下。
2.药物治疗:如怀疑胃酸过多引起的胃疼,可以考虑使用抗酸药物,如氢氧化铝或者氢氧化镁等。这些药物能中和胃酸,减轻症状。如果有必要,医生可能会开具质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂,以减少胃酸分泌。
3.检查及诊断:如果胃疼严重或伴随其他症状(如呕吐、便血、体重下降),建议求医进行进一步检查。胃镜检查可以帮助确定是否存在溃疡或炎症。幽门螺杆菌感染也是慢性胃疼的常见原因之一,可通过呼气试验或血液检测诊断。
4.注意压力管理:心理因素也可能影响胃部健康。适当的压力管理和放松活动,例如瑜伽和冥想,有助于缓解精神紧张对胃肠道的影响。
持久的胃疼需要引起重视,早期干预和正确治疗能够有效缓解症状并预防潜在的严重疾病发展。关注自身身体变化和及时就医是维护健康的重要措施。
