胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.当身体长时间处于不自然的姿势时,比如在凳子上睡觉时,腿部可能受到压力。这种压力可能会压迫坐骨神经或其他局部神经,从而导致麻木或刺痛感。
2.长时间压迫也会影响血流。腿部的血管被压迫后,会减慢血液流动速度,导致氧气和营养物质供给减少,从而产生麻木感。
3.如果腿部保持在同一位置时间过长,肌肉和软组织可能会僵硬,从而限制了自然运动,进一步加剧麻木症状。
为避免腿部麻木,建议尽量选择舒适的休息环境,保持良好姿势,并定期活动以促进正常的血液循环和神经功能。