陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.苹果中的维生素C能够促进胶原蛋白的合成,有助于加速术后伤口的修复过程,减轻炎症反应,同时降低瘢痕形成的风险。
2.苹果含有丰富的膳食纤维,有助于改善术后可能因卧床休息或情绪波动引起的便秘问题,间接对身体恢复提供支持。
3.苹果还具有抗氧化作用。其内含的多酚类化合物能帮助减少自由基的损伤,对组织细胞再生有一定的帮助。
4.苹果容易咀嚼和消化,不会对术后饮食引起额外负担,非常适合处于恢复期的患者。
在术后阶段,应避免进食辛辣刺激性以及高盐食品,以防引起肿胀加重。同时,多补充富含维生素和蛋白质的食物,为恢复提供足够的营养支持。