韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.检查跌倒后的疼痛水平和骨折区域是否有新的肿胀或畸形。如果疼痛明显增加或出现异常变化,可能表明骨折位置发生了移位,应立即就医。
2.观察身体其他部位是否有新的损伤。即便原来的骨折部位未受影响,也可能在跌倒过程中导致其他部分骨骼或关节受伤,例如扭伤或擦伤。必要时进行适当处理,如冰敷、抬高患肢等。
3.骨折愈合期间,行走辅助工具如拐杖或助行器至关重要。如果跌倒原因是由于这些工具使用不当,需要重新评估正确的使用方法,以增强稳定性。
4.在恢复训练过程中,必须循序渐进。跌倒后应降低活动强度,确保骨折愈合的进程不受干扰。一旦医生确认无错位或新伤,可以逐步恢复到之前的活动计划。
5.定期复查是确保骨折愈合良好的关键。在下一次就诊时,向医生报告跌倒事件,以便获得适当的建议和进一步的检查。
即使跌倒没有立即表现出严重问题,也需保持警惕,因为细微的伤害可能会在事后显现。通过改善环境以及使用适当的支持设备,可以有效减少跌倒的风险。
