吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温调节:受凉时,人体的正常代谢和体温调节功能可能已经受到影响。按摩可能进一步刺激皮肤和肌肉,影响身体恢复。
2.血液循环:按摩会促进血液循环,对于受凉后的身体而言,可能导致局部充血或肿胀,从而加重不适感。
3.肌肉紧张:受凉常导致肌肉的自然收缩和紧张,按摩可能刺激这些紧张的肌肉群,引发疼痛或不适。
4.按摩力度:不当的按摩力度可能对本已受凉的体质造成负担,使恢复过程延长。
可以选择先休息、保暖,并摄入温热饮品帮助身体恢复。待症状缓解后再考虑是否进行按摩。