长期饮用冰红茶饮料会引发结石吗

2025-08-05
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:长期饮用冰红茶可能增加结石风险,特别是肾结石。

1.氧化草酸含量:冰红茶中通常含有较高的草酸。草酸会与体内的钙结合形成草酸钙,这是肾结石的主要成分之一。过量摄入草酸可能导致草酸钙结石形成。

2.脱水风险:冰红茶中的咖啡因具有利尿作用,可能导致脱水,而充足的水分摄入对于预防结石至关重要。脱水状态下尿液浓度增高,矿物质更容易沉淀,从而提高结石形成的风险。

3.糖分影响:许多冰红茶饮料含有大量糖分。高糖饮食可能间接影响结石形成,因为它可能与代谢问题相关,而这些问题会改变尿液成分,促进结石生成。

为了降低结石风险,应注意控制草酸摄入,保持充足的水分补给,并适量饮用含糖和咖啡因的饮料。

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