刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:某些食物容易产生气体,如豆类、洋葱、卷心菜、碳酸饮料和全谷物。增加这些食物的摄入可能导致肠道气体增多,从而引发频繁放屁。
2.消化不良:由于胃酸分泌不足或消化酶活性降低,食物在肠道内不能被完全消化,未消化的食物会被肠道菌群分解,产生大量气体。
3.肠道菌群失衡:肠道菌群失去平衡可能导致气体生成过多。益生菌数量减少或有害菌增加,这一变化会影响正常消化过程。
4.食物不耐受:如乳糖不耐受或麸质过敏等情况下,食物无法被正常吸收,残留在肠道的食物发酵产气。
5.应激因素:压力或焦虑可能影响消化系统功能,造成肠蠕动异常加剧气体积聚。
6.健康问题:一些疾病如肠易激综合征、炎症性肠病或胰腺病变等可影响肠道功能,增加气体产生。
若出现持续两个月频繁放屁,建议调整饮食,观察是否有改善,必要时寻求专科医生评估以排除潜在疾病。
