牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胸部按摩:轻轻地按摩孩子的胸部,用指腹以圆周运动的方式。在进行胸部按摩时,力度要适中,以不引起不适为宜。按摩时可使用温和的按摩油,以增加舒适感。
2.背部拍击:帮助松动并排除肺部积液。将孩子面朝下躺在膝盖上,或坐在腿上,身体稍微前倾。用空心掌轻轻拍打其背部,从下往上移动,注意保持节奏和力度的稳定。
3.足底按摩:通过刺激足底特定区域,可以促进呼吸道健康。轻轻按压孩子的脚底,并以拇指进行循环运动。按摩时可从脚趾开始,逐步向脚跟方向按摩。
4.肩颈部按摩:放松紧张的肩颈肌肉,改善血液循环。用手指轻轻揉捏肩颈部区域,不断地做上下运动,以缓解压力。
5.使用适当的精油:某些精油具有舒缓作用,例如桉树油、薄荷油等。可在专业人士指导下少量使用于按摩过程中,但需确保孩子对这些精油不产生过敏反应。
按摩应该是在舒适及放松的环境下进行,避免孩子因过度刺激产生反感。如果咳嗽严重且持续时间长,应尽快就医寻求专业治疗。
