杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酥油是酥油茶的关键成分,100克酥油的热量约为876千卡,其中大部分来自于脂肪。
2.通常酥油茶中会添加约50-100克的酥油,因此单杯酥油茶仅因酥油成分可能贡献400-800千卡的能量。
3.除了酥油之外,酥油茶还可能包含其他如牛奶或盐等成分,这些也会增加总热量。
酥油茶因其高热量特点,非常适合在高寒地区生活的人群提供足够的热量支持,但对于一般人群则需注意摄入量以避免摄入过多热量。