血海穴正确位置在哪

2024-12-03
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:血海穴位于大腿内侧,髌骨(膝盖骨)上缘向上约2寸的位置。详细说明如下:

1.找到髌骨的内上缘,即膝盖骨的内侧顶点。

2.从髌骨内上缘垂直向上量取2寸(一寸约等于病患食指中节和无名指中节的横径之和)。

3.在股四头肌(大腿前侧肌肉)内侧边缘,可以通过按压时有轻微酸胀感来确认位置。

准确找到血海穴有助于进行针灸或按摩疗法,有效促进血液循环和缓解疼痛,应在专业人士指导下进行以确保安全和有效性。

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