刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食注意事项:
(1)避免刺激性食物,如辛辣、过冷或过热的食物,这些可能进一步损伤胃黏膜。
(2)减少脂肪摄入,高脂肪食物会延缓胃排空,加重不适。
(3)少量多餐,每次进餐量宜减少,以减轻胃负担。
(4)建议选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等。
2.药物治疗:
(1)抗酸药物,可中和胃酸,缓解烧灼痛感,例如制酸剂或H2受体拮抗剂。
(2)质子泵抑制剂,通过抑制胃酸分泌保护胃黏膜。
(3)胃黏膜保护剂,如硫糖铝,可在胃壁形成保护膜,减少胃酸对黏膜的侵蚀。
(4)若为幽门螺杆菌感染相关的胃炎,应遵医嘱使用抗生素进行根除治疗。
3.生活习惯的调整:
(1)戒烟限酒,尼古丁和酒精会损伤胃黏膜,加重病情。
(2)避免服用非甾体抗炎药,如阿司匹林或布洛芬,这类药物可诱发或加重胃炎。
(3)保持规律作息,避免过度疲劳和精神紧张,压力过大会影响胃功能。
(4)不宜空腹饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料,这类饮品会增加胃酸分泌,引发胃痛。
急性胃炎的恢复需要时间。应密切观察病情变化,如果症状加重或出现黑便、呕血等表现,应立即就诊,以排除严重并发症的可能。
