韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药常用于缓解急性痛风发作的疼痛和炎症。秋水仙碱也是一种有效的药物,但需在发作开始后的最初24小时内使用。糖皮质激素可能会被用来治疗严重或对其他药物无效的病例。
2.饮食调控:减少嘌呤摄入是关键措施之一。避免或者限制高嘌呤食物如红肉、海鲜和酒精,尤其是啤酒和烈酒。同时,多摄入低脂乳制品、蔬菜和水果有助于降低尿酸水平。多喝水也可以促进尿酸排泄。
3.生活方式调整:保持健康的体重能够显著减轻痛风症状,因为肥胖与痛风密切相关。建议进行适量的有氧运动,如步行或游泳,以帮助控制体重并改善整体健康状况。戒烟对于降低心血管疾病风险和改善整体健康都有益处。
早期识别和适当管理痛风初期症状可有效防止病情恶化,提升生活质量。