魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期通常开始于9至14岁之间,个体差异明显。在此期间,生长激素和性激素的增加促使身高迅速增长。大多数男孩在青春期期间平均每年可增高约7至10厘米。
2.青春痘是由于皮脂腺在激素的刺激下分泌旺盛,堵塞毛孔导致的,是青春期常见的皮肤问题,通常不会对身体其他方面的发育产生直接影响。
3.基因、营养和生活方式是影响身高的主要因素。确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,保持良好的睡眠和适量的运动,有助于促进骨骼的健康生长。
4.男孩的身高增长通常会持续到18至21岁。在这个过程中,高度的增长速度会逐渐减缓,最终趋于稳定。
所以,尽管青春痘是青春期的常见现象,但它并不会对身高的自然增长产生影响。保持健康的生活习惯有助于支持这一重要发育阶段。
