徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鱼肝油的成分:鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,对促进宝宝的骨骼和牙齿健康、视力发育有积极作用。每100毫升鱼肝油通常含有约10,000至30,000单位的维生素A和400至1,000单位的维生素D。
2.上火的原因:上火通常与饮食不当、气候变化、感染等因素有关,表现为便秘、口疮、烦躁等。解决这些问题需要调整饮食结构、多喝水以及合理的生活习惯。
3.过量风险:若频繁或大量使用鱼肝油,可能引起维生素A或D中毒,导致恶心、头痛、食欲不振等症状。鱼肝油的补充需谨慎,建议遵循专业医师建议。
鱼肝油不是治疗上火的有效手段,应正确识别上火原因,采取针对性的措施进行处理。