管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.识别便血性质:痔疮导致的便血多为鲜红色,通常出现在排便后滴血或手纸上带血,伴随刺痛感。如果便血是暗红色或与大便混合,可能涉及消化道其他部位的病变,应引起警惕。
2.改善生活方式:合理饮食和正确的排便习惯对痔疮的恢复尤为重要。增加富含纤维的食品摄入,如全谷物、蔬菜和水果,每日膳食纤维推荐摄入量为25-30克,同时注意每日饮水量保持在1500-2000毫升,有助于软化粪便,避免因便秘加重局部刺激。养成定时排便的习惯,减少排便时间,避免过度用力。
3.外用药物:可选择具有止血、消肿作用的痔疮栓剂或软膏,以减轻局部炎症和不适。一些药物中可能含有抗生素、皮质激素或镇痛成分,根据需要短期使用,但需严格遵照说明书或医生指导,避免长期使用导致副作用。
4.温水坐浴:每日2-3次用40℃左右的温水坐浴,每次时间建议控制在10分钟以内,有助于促进局部血液循环,减轻炎症和疼痛。
5.针对腹痛进行评估:单纯痔疮通常不会直接引起腹痛,若同时出现腹痛,应考虑是否存在消化系统其他疾病,如肠易激综合征、消化性溃疡或痔疮合并感染等。必要时进行肛门指检、结肠镜检查或影像学评估。
6.手术干预的指征:若反复严重便血导致贫血、大量脱垂无法回缩或药物治疗无效时,可考虑手术治疗,如外科切除术或痔疮套扎术。在手术前需要充分的风险评估和准备。
痔疮可能与长期不健康生活习惯相关,早期干预能有效改善症状并降低并发症风险。如症状持续恶化或疑似其他器官病变,应及时就诊以明确诊断。
