文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.物理治疗:术后早期进行物理治疗对于减少肌肉萎缩至关重要。康复训练通常包括以下几个方面:
被动运动:在术后的初期阶段,专业的康复师可能会帮助进行被动运动,以维持关节活动度并刺激肌肉。
主动运动:当患者能够自行活动时,逐步增加主动运动,以激活肌肉群。例如,通过使用弹力带或轻重量器械进行屈伸练习。
功能性训练:重点是恢复日常活动的能力,例如抬高手臂、旋转肩膀等。
2.营养支持:适当的营养摄入对于肌肉恢复非常重要。
蛋白质摄入:蛋白质是肌肉修复的基本单位,一个成年人每天每公斤体重至少需要摄入0.8克蛋白质。
补充维生素和矿物质:例如维生素D和钙有助于骨骼健康,影响肌肉功能。
3.药物治疗:在某些情况下,可以借助药物来辅助治疗。
消炎止痛药物:有助于减轻术后疼痛和炎症,从而促进运动康复。
营养补充剂:例如氨基酸补剂,有助于加速肌肉修复和生长。
以上措施应根据具体情况和医嘱进行调整。在整个康复过程中,应密切关注肌肉状态,并定期与专业人员沟通以优化治疗方案。