血压145和心率80是否超标

血压145和心率80是否超标，需分别判断：收缩压145毫米汞柱已达到高血压诊断标准，属于超标；心率80次每分钟在成年人静息心率正常范围内，不超标。单次测量不能直接确诊，需规范复测并结合整体情况评估。

血压145毫米汞柱的判断依据

1、诊断标准：依据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，即可诊断为高血压。收缩压145毫米汞柱已超过140毫米汞柱这一阈值。

2、分级归属：收缩压140至159毫米汞柱属于1级高血压，即轻度高血压。该水平提示心血管风险已开始升高，但多数情况下通过生活方式干预可得到改善。

3、数据参考：中国高血压调查显示，2012至2015年中国成人高血压患病率为27.9%，意味着每4名成年人中约有1人存在血压升高问题，血压145毫米汞柱并非少见情况。

4、测量条件：诊室血压、家庭自测血压与动态血压的诊断阈值不同。家庭自测血压的高血压诊断标准为≥135/85毫米汞柱，若在家中测得145毫米汞柱，超标程度更为明确。

心率80次每分钟的判断依据

1、正常范围：成年人安静状态下心率正常范围为60至100次每分钟，80次每分钟处于该区间中段，不属于心动过速。

2、影响因素：心率受体温、情绪、睡眠、咖啡因摄入、甲状腺功能等多种因素影响，单次测量80次每分钟不能说明存在异常。

3、需要关注的情况：若静息心率长期接近100次每分钟，或伴随心悸、胸闷、乏力，应进一步检查心电图和甲状腺功能。

后续处理建议

• 连续7天于清晨起床后1小时内、排尿后、早餐前测量血压，每次测2至3遍，取平均值并记录。
• 减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；每周进行150分钟中等强度有氧运动。
• 若家庭自测血压连续多日≥135/85毫米汞柱，应至心血管内科就诊，由医生评估是否需要进一步检查或干预。
• 心率80次每分钟若无症状，通常无需特殊处理；若合并血压升高，应同步评估整体心血管风险。

血压145毫米汞柱属于超标，心率80次每分钟属于正常；判断重点在于血压的规范复测与长期趋势，而非单次读数。

常见问题

否。单次血压145毫米汞柱不能确诊高血压，需非同日3次复测。是否用药由医生根据整体心血管风险决定，不应自行服药。

是。非同日3次诊室测量收缩压≥140毫米汞柱即可诊断高血压，145毫米汞柱属于1级高血压，需重视并复测确认。

否。成年人静息心率正常范围为60至100次每分钟，80次每分钟在正常区间内，不属于心动过速。

不一样。家庭自测血压诊断高血压的阈值为≥135/85毫米汞柱，比诊室标准更严格，家中测得145毫米汞柱提示血压升高更明确。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2018年修订版）. 中国心血管杂志, 2019.

[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 科学出版社.

[3] 中国高血压调查协作组. 中国成人高血压患病率、知晓率、治疗率和控制率调查. 2012-2015.