龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.直立肩背姿势:将宝宝竖直抱起,使其头部靠在肩膀上,轻轻地用手托住宝宝的头和颈部,以防止头部晃动。另一只手轻轻拍打或揉搓宝宝的背部。这种姿势利用重力帮助空气向上移动,从而更容易排出。
2.坐姿倾斜姿势:让宝宝坐在一个平坦且安全的表面,比如膝盖上,使其身体稍微向前倾斜。此时,用一只手托住宝宝的胸部和头部,以确保稳定性,然后轻轻拍打宝宝的背部。
3.肚子朝下姿势:将宝宝的腹部放在腿上或者一个柔软的垫子上,使其处于趴着的状态。注意要支撑好宝宝的头部并确保其能够自由呼吸。轻轻地拍打或揉搓宝宝的背部,可以帮助空气进行移动。
每次喂食后建议持续拍嗝约5至10分钟,观察宝宝是否感到舒适。如果宝宝哭闹或有其他不适表现,应暂停拍嗝并检查其他可能的问题。保持耐心和温柔的操作非常关键。通过合适的方法可以有效帮助宝宝减轻因吞咽空气而产生的不适感。