牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缓解消化不适:感冒期间,部分人可能会出现食欲减退或消化不良的症状。腹部按摩可以促进胃肠蠕动,有助于改善这些消化道不适。
2.增强免疫功能:虽然按摩本身不会直接治愈感冒,但通过改善体循环系统和放松神经系统,可能在一定程度上支持免疫功能的发挥。
3.放松与舒缓压力:感冒时身体的不适常伴随情绪上的压力。按摩可以作为一种放松的方式,帮助减轻压力和焦虑。
4.手法要温柔:进行腹部按摩时,手法应当轻柔,以避免过度刺激导致其他不适,如腹痛或恶心。
5.考虑健康情况:如果感冒同时伴随严重的腹部疾病或其他健康问题,应咨询医生以确定按摩是否安全。
腹部按摩在感冒期间作为辅助手段是可行的,但并不能替代医学治疗。对于感冒本身的处理,仍需遵循科学的治疗方法和建议。
