牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温度影响:适当温热的饮品,如热奶茶,可能会在短期内给人一种温暖舒适的感觉,有助于缓解胃部不适。但过烫或过冷的饮品可能刺激消化道黏膜,不利于胃部健康。
2.茶叶成分:奶茶中的茶叶含有咖啡因和茶多酚,这些物质会增加胃酸分泌。对于一些胃酸分泌较多或患有胃溃疡的人群,过多摄入茶叶可能加重症状。
3.奶制品影响:奶茶中的牛奶或奶精可能对胃有一定的保护作用,因为乳糖能够中和部分胃酸。某些人可能对乳糖不耐受,从而导致腹胀、腹泻等症状。
4.糖分和添加剂:许多商业奶茶含有高糖分和各种添加剂,这些成分可能引起肠胃不适,甚至影响消化功能。
尽管热奶茶能提供一时的舒适感,但并不是真正意义上的养胃食品。为了更好地护胃,应避免摄入过量的刺激性食物和饮料,选择清淡、易消化的饮食结构。