吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蚕豆中含有较多的蛋白质和纤维素,这些成分在消化过程中需要更多的胃酸参与,如果本身消化功能较弱或胃酸分泌过多的人群,大量食用蚕豆可能会感到胃部不适或者加重已有的不适症状。
2.蚕豆还含有一定量的嘌呤,对于痛风患者或尿酸水平较高的人群,应限制摄入量,以免引发相关健康问题。
3.对于某些个体而言,尤其是患有蚕豆病(葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症)的人,食用蚕豆可能会引发溶血性贫血,这与胃火无关,但对健康影响严重。
合理饮食和均衡营养是维护健康的关键。对于容易出现消化不适或有已知健康问题的人群,建议控制蚕豆的摄入量。