王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.高纤维食物:高纤维食物如全谷物、坚果以及大部分生蔬菜可能加重症状,导致腹泻或腹痛。这类食物增加了肠道的蠕动,对已经受损的肠道黏膜造成进一步的刺激。
2.乳制品:许多患者会经历乳糖不耐受,因此应减少或避免牛奶和奶制品的摄入,以免引发腹胀和腹泻。
3.含咖啡因和酒精的饮料:咖啡、茶以及各种酒类可能会刺激胃肠道,导致症状恶化。它们可以促进肠道活动,加快内容物通过速度,导致水分吸收不足。
4.辛辣和刺激性食物:辣椒、胡椒以及其他辛辣调味料可能引起肠道不适,应当谨慎食用。
5.高脂肪食物:油炸食品、肥肉和其他高脂肪食物难以消化,会增加肠道负担,可能加剧炎症反应。
6.糖醇类甜味剂:一些低热量甜味剂,如山梨糖醇、甘露糖醇等,可能引起腹泻与胃肠不适。
调整饮食结构是管理慢性放射性结肠炎的重要环节,宜选择易消化、低脂肪、低纤维的食物,并保持足够的水分摄入。定期监测身体反应,根据医生建议合理规划饮食,有助于减轻病症带来的不适。