韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
摔跤时,膝盖受到外力撞击,可能会对皮肤及其下面的软组织如肌肉和脂肪层造成损伤。这种损伤会使局部细胞破裂,从而引发炎症反应。这种情况下,组织间隙容易积聚液体,造成局部肿胀以及颜色改变。
在受到外力作用时,皮下的微小血管如毛细血管可能会发生破裂。血液从破裂的血管中渗出到周围的组织内,这是发青的根本原因。血液中的红细胞释放出的血红蛋白最初表现为红色或紫色,随着时间推移,血红蛋白分解变成胆绿素,使皮肤呈现蓝绿色或深青色。
除了血管破裂外,摔跤后的冲击力可能会使血液沿着组织间隙流动并积聚,这一过程被称为血液外渗。血液外渗积累在皮肤下,会进一步加重发青的状况。
淤血是指血液在身体某一部位的异常积聚。摔伤后,由于膝盖区域血液循环受影响,局部血液不能及时回流到心脏,从而形成淤血。淤血在表面上表现为皮肤发青或紫色。
在处理膝盖伤口发青的时候,应考虑以下几点注意事项:
通过冷敷可以有效减少肿胀和疼痛,冷敷时应使用毛巾包裹冰袋,以保护皮肤免受冻伤。冷敷时间每次不超过20分钟,每隔数小时进行一次。
休息和抬高患处有助于减轻肿胀,促进血液回流。建议在坐卧时将伤口抬高至心脏水平之上,这样可以帮助血液更顺畅地流回心脏。
适度压迫处理也可以控制血液外渗,但需要避免过度紧绷以防止血液循环受阻。选择合适的弹性绷带进行包扎,并定期检查是否有过度压迫的迹象。
对于伤口的逐渐康复,应保持伤口清洁,避免感染。如果伤口有开放性或出现感染迹象,应寻求专业医疗帮助。
膝盖发青通常是摔伤后的正常反应,但如果持续时间过长或伴随剧烈疼痛,应考虑就医检查。长期无法自行缓解的情况可能涉及其他肌腱或骨骼的问题,需要专业干预。避免自我诊断,确保伤口愈合过程中采取合理措施,有助于促进恢复速度。
