陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.维持良好的卫生习惯,保持脖子干净和清洁。
2.避免穿紧身衣服和高领衣物,以减少衣领造成的摩擦。
3.尽量避免用手触摸或挤压痘痘,以免感染加重。
4.饮食上尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果和清淡饮食。
5.可以使用一些药品治疗,如外用含有水杨酸或苯丙酸的药膏、口服抗生素等。
如果以上方法无法缓解症状或痘痘数量较多,建议咨询皮肤科医生,根据个人情况制定相应的治疗方案。