甘蔗有润肠通便的作用吗
2024-06-04
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:甘蔗确实具有润肠通便的作用。甘蔗汁中含有丰富的纤维素和天然糖分,可以促进肠道蠕动,增加大便量,缓解便秘问题。此外,甘蔗还含有多种对肠道健康有益的营养物质,如维生素C、铁、钙、磷等,可以滋补肠胃,改善肠道环境,有助于预防肠道疾病的发生。不过需要注意的是,由于甘蔗汁含有较高的糖分,需要控制摄入量,以免影响身体健康。