锻炼导致肱二头肌疼痛怎么治疗

病情分析：锻炼导致肱二头肌疼痛可能是由于长时间的没有锻炼而突然间进行锻炼，可能是由于运动量比较大所引起的，那么这种情况下只需要休息几天就可以也不要过于担心，但是也有可能会导致肱二头肌的肌腱拉伤，这种情况下需要休息几天，避免进行一些剧烈性的运动和大幅度的运动，如果比较严重应该尽快去医院就医，在医生的指导下采取最佳治疗方式，不要有病乱投医，以免延误病情，错过最佳的治疗时期。