跳绳腿越来越粗怎么办

病情分析：在日常生活中如果发现一些人在跳完绳之后出现了腿越来越粗的这种现象产生的话，很有可能是因为这些人们在进行一些体育锻炼之前没有进行一些拉伸，并且在体育锻炼之后也没有进行拉升，这样才导致了他们出现腿部长肌肉的这种现象产生，所以对于这些患者来说需要进行一些相应的拉伸才能够有效的避免腿部越来越粗的不良现象产生。