病情描述： 五味子泡水喝治失眠吗
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
一般而言，五味子可以作为辅助治疗手段来缓解失眠。如果你正在尝试使用五味子来治疗失眠，建议向专业中医师咨询并按照其指导进行用药。
此外，除了五味子以外，改善睡眠的方法还包括保持健康的生活方式，例如规律作息、减少压力、避免过度饮酒或食用含咖啡因的饮料等。