五味子有什么功效

病情描述: 五味子有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:五味子是中草药。它有补气血、宣肺湿、生津止渴,助消化及改善心脑血管功能的功效。

1.补气血:将五味子浸泡在清水中然后放入凉锅,加少许盐煮一汤,可促进人体血液循环,有助于提高代谢能力及补血。

2.宣肺湿:五味子也可以用来消肿祛湿,缓解肺部的炎症;浸泡五味子,再加入姜片、枸杞子等煲汤,有助于祛去湿滞,凉湿止咳。

3.生津止渴:五味子中含有大量维生素C,可以起到清热解毒的作用,适合口渴多汗、烦躁高烧等现象。

4.助消化:五味子可以帮助消化,有助于提高食欲,减少消化不良的症状,也能舒缓肠胃,对消化不良有明显的疗效。

5.改善心脑血管功能:五味子的酚酸成分可以改善心脑血管功能,促进血液循环,降低血脂,改善动脉硬化,减少脑中风及心脏病的发生。

五味子是一种传统的中药,其主要功效有补气血、宣肺湿、生津止渴、助消化及改善心脑血管功能。五味子浸泡在清水中可以提高血液循环,缓解肺部的炎症,凉湿止咳,清热解毒,改善心脑血管功能,提高食欲,舒缓肠胃等功效。

2023-05-06