鸡蛋可以和糖一起吃吗
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:可以的,鸡蛋和糖可以一起吃。在许多食谱中,鸡蛋和糖被用来制作各种美味的食品,例如蛋糕、饼干和布丁等甜点。此外,在中国传统的早餐里,也有将鸡蛋和糖一起打成蛋羹或者蛋饼的做法,是一道受欢迎的营养早餐。不过需要注意的是,如果你正在控制摄入的糖分,那么应该适量地食用含糖的食品,以保持均衡的饮食。