食用卷心菜有养胃作用吗

病情描述: 食用卷心菜有养胃作用吗

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:卷心菜是一种营养丰富的蔬菜,含有维生素C、叶酸、钾等多种营养物质,其中,卷心菜中富含的维生素U被认为具有一定的养胃作用。

维生素U能够促进胃黏膜细胞的再生和修复,缓解胃炎和溃疡等消化系统问题,此外,卷心菜还含有较高的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,减轻便秘等问题,也有助于保护胃部健康。

个体适量食用卷心菜可以对胃部健康产生积极的作用,但如果已经出现了严重的胃部问题,如慢性胃炎、溃疡等,建议在医生指导下进行饮食调整。

2023-10-16