刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
建议保持一个均衡的饮食结构,多摄入新鲜的水果、蔬菜、谷物、豆类及低脂肪的动物性食品,同时注意适量运动,戒烟限酒,保持心情愉悦,定期检查乳房健康,这些都是预防乳腺癌的有效方法。