多加醋可以够促进钙吸收吗

多加醋一般来说是可以促进钙的吸收的，因为醋在一定程度上也能够保护维生素c和维生素b不被破坏，同时它对于促进钙离子和铁离子的吸收效果比较好，同时在日常生活中，如果增加醋的话，还能够提高自己的味蕾，然后减少对于盐的使用量，所以建议在日常生活中可以适当的多吃一些醋，但是也要根据自己的身体情况来进行具体判断，或者是根据自己的口味来选择。