管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.胃酸反流:胃酸和消化液回流到食道,刺激食道黏膜,引发灼热感。这种现象常在饭后或躺下时加重。
2.饮食因素:辛辣食物、咖啡因、酒精和巧克力等食物可导致胃酸分泌增加,从而加重症状。
3.肥胖:腹部脂肪过多会增加腹腔压力,使胃内容物更容易反流。
4.吸烟:尼古丁会放松食道下端括约肌,增加反流风险。
5.怀孕:激素变化和胎儿压迫会增加反流发生。
6.压力和情绪:心理因素可能影响胃酸分泌和食道敏感性,诱发不适。
如果频繁出现这种症状,应考虑医学评估,以排除其他可能的疾病,如心脏问题。保持健康体重,避免诱因食物,进食后避免立即躺下,有助于缓解症状。