沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.药物治疗
抗雄激素药物:例如螺内酯和氟他胺,这些药物可以抑制体内雄激素的作用,从而减少毛发生长。
避孕药:某些避孕药含有能够平衡体内激素水平的成分,长期使用可以有效降低雄性激素水平。
2.生活方式调整
饮食调控:饮食中添加低糖、低脂肪、高纤维的食物,有助于调节激素水平。例如,多摄入绿叶蔬菜和全谷物食品。
控制体重:肥胖可能会加重雄性激素水平过高的问题,适度的运动和健康的饮食可以帮助控制体重,从而改善症状。
3.美容手段
激光脱毛:通过破坏毛囊达到持久去除毛发的效果,适用于面部和身体的多个部位。
脱毛霜和蜡纸:这些方法可以暂时去除毛发,但需要定期进行,效果持续时间较短。
雄性激素水平升高及其引起的症状需要综合管理,不仅涉及药物治疗,还需要日常生活中的调理和护理。及时与医生沟通,根据个人情况选择适合的方法,能更好地控制症状。