文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.环境因素:寒冷或干燥的气候会使空气湿度降低,导致皮肤水分流失加快。例如,在冬季,由于室内取暖设备的使用,空气中的湿度会显著下降。
2.皮肤屏障功能减弱:皮肤的角质层是防止水分蒸发的重要屏障。当角质层中的脂质成分不足时,比如因频繁洗浴、过度去角质或使用刺激性护肤品,皮肤的锁水能力会减弱,从而导致干燥和起皮。
3.遗传因素:某些人天生皮肤较为干燥,这与基因有关。此类人群的皮肤通常更容易受到环境变化的影响,出现干燥和脱屑。
4.饮食与水分摄入不足:缺乏必要的营养素如必需脂肪酸,以及每日饮水量不足,也会影响皮肤含水量,进而引发干燥问题。
5.健康状况:一些疾病,如甲状腺功能减退或糖尿病,可能会导致皮肤极度干燥。随着年龄增长,皮肤自然保湿因子减少也会加重干燥症状。
针对这些原因,平时可通过增加室内湿度、选择温和的洁肤产品、保持良好饮食和充足水分摄入来改善皮肤状态。如果情况持续或伴随明显的不适,应咨询专业医生进行评估。
