杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.急性期处理:在受伤后的头几天,应该采取休息、冷敷等措施,以减轻肿胀和疼痛。避免进行任何可能引起进一步损伤的活动。
2.恢复期开始:受伤后三天左右,身体进入恢复阶段,此时可以逐渐加入热敷或其他温热疗法,以促进局部血液循环,加快愈合。
3.拔罐时间:通常建议在受伤后一周后再进行拔罐治疗。这时腰部的急性炎症反应基本消退,拔罐可以帮助缓解残留的肌肉紧张和酸痛,促进恢复。
根据个体情况不同,具体的恢复进度会有所差异。在决定是否进行拔罐前,最好咨询专业医生以获得更为准确的建议。