武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:白萝卜含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质,这些营养成分有助于增强免疫功能,支持身体恢复健康。
2.消化作用:白萝卜中的纤维素可以促进消化,有助于维持肠道健康,防止便秘等消化问题。
3.抗氧化性:白萝卜的维生素C具有抗氧化作用,可帮助减少体内炎症,从而可能对缓解急疹症状有所帮助。
在食用时,应确保白萝卜经过适当的清洗和烹煮,以避免任何可能的细菌感染。倘若幼儿有特定食物过敏史或特殊健康状况,应咨询专业医疗人员以获得个性化建议。