杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:丝瓜具有自然的凉性,可以帮助降低体内的火气,缓解由上火引起的不适症状。
2.润肺止咳:冰糖常被认为能滋阴润燥,与丝瓜一起煮水饮用,有助于缓解干咳和喉咙不适。
3.美容养颜:丝瓜含有丰富的维生素C和多种矿物质,可能对皮肤健康有益。
4.促进消化:纤维素含量较高,有助于肠道蠕动和消化功能。
食用此饮品时,注意适量,不宜过量饮用,以免影响脾胃。同时,对于有慢性疾病或特殊健康问题的人群,应咨询专业医生意见。