刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.调节肠道菌群:腹泻通常与肠道菌群失衡有关。益生菌能够补充肠道内有益菌数量,抑制有害菌的生长,从而恢复肠道微生态平衡。这种调节作用有助于降低腹泻症状的严重程度和持续时间。
2.增强免疫功能:益生菌可以通过刺激肠道黏膜免疫系统,提高机体的免疫力。研究表明,某些菌株,如双歧杆菌和乳酸杆菌,能够促进抗炎反应,减少炎症因子释放,从而对腹泻起到一定的缓解作用。
3.促进肠道修复:益生菌能够通过产生短链脂肪酸,改善肠道屏障功能,加速肠黏膜的修复过程。短链脂肪酸还可为肠道上皮细胞提供能量,帮助其更快恢复正常功能。
在使用益生菌粉时,应根据个体情况选择合适的菌株及剂量,注意观察效果,并在必要时咨询医务人员。