陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般来说,正常的收缩压(高压)应低于140mmHg,舒张压(低压)应低于90mmHg。高压135和低压80在正常范围内。
2.头晕的其他可能原因:头晕可能由脱水、低血糖、贫血、耳部问题或神经系统疾病等多种因素导致。单凭一项指标无法判断具体病因。
3.血压变动观察:建议定期监测血压,记录一段时间内的变化情况。如果发现血压持续升高或伴随其他症状,应咨询专业医疗人士以获得进一步评估。
4.生活方式调整:即便在血压正常的情况下,保持健康的生活方式仍然重要。包括均衡饮食、适量运动、限制盐分摄入以及避免过度饮酒和吸烟。
如依然存在头晕或其他不适症状,建议及时就医进行详细检查与诊断。