张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.咖啡因的利尿作用:咖啡含有咖啡因,咖啡因是一种天然的利尿剂,会增加尿量并可能导致身体失水。这种效应会使得尿液中的色素浓度增加,从而使得尿液看起来更黄。
2.脱水效应:饮用大量咖啡可能导致轻微脱水,因为流失的水分没有被足够的补充。脱水也能让尿液颜色加深。这种情况在不同时段饮用咖啡的人群中较为常见。
3.食物和药物影响:饮食中的其他成分、药物以及维生素补充剂,例如维生素B族,也可能影响尿液的颜色,使其变得更黄。
个体差异很大,对咖啡后尿液颜色的影响因人而异。如果发现尿液颜色长期异常,建议咨询医生进行评估。定期保持适当的水分摄入,有助于避免因咖啡引起的轻微脱水状况。